Energiesparen leicht gemacht
Lesen Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen im Büro aber auch Zuhause selbst einen Beitrag leisten können. Das Ressourcensparen fängt bereits bei den alltäglichsten Dingen an. Mit dem richtigen Knowhow können hier effektive Einsparungen erreicht werden.
Energiespartipps für Zuhause und im Büro
Heizen
Richtig und ausreichend in allen Räumen heizen:
- Halten Sie die Heizkörper frei.
- Entlüften Sie regelmäßig die Heizung (wenn das Modell dies ermöglicht und eine Vierkant-Aufnahme vorhanden ist).
- Bringen Sie Aludämmmatten an der Wand hinter der Heizung an (im Baumarkt erhältlich), um einen Wärmeverlust zu reduzieren.
- Schließen Sie Rollläden und Vorhänge, um einen Wärmeverlust zu reduzieren.
- Dichten Sie zugige Fenster und Haustüren ab.
- Verzichten Sie nicht vollständig auf das Heizen, um Schimmelbildung zu vermeiden (auch wenn das Haus verlassen wird, stellen Sie die Heizung auf die niedrigste Stufe).
Bedeutung der Stufen des Heizreglers:
- Stufe 1: 12 Grad
- Stufe 2: 16 Grad
- Stufe 3: 20 Grad
- Stufe 4: 24 Grad
- Stufe 5: 28 Grad
Es lohnt sich, die Raumtemperatur mit einem Raumthermostat zu überprüfen. Schon 1°C weniger spart ca. 6 Prozent Energie ein.
Lüften
- Stoßlüften Sie in den Wintermonate 3- bis 4-mal täglich für 3 bis 5 Minuten.
- Vermeiden Sie Kippstellung von Fenstern (zum Vorbeugen von Schimmel).
- Für einen besonders schnellen Luftaustausch sollten Sie querlüften, öffnen Sie dafür gegenüberliegende Fenster oder Türen.
- Drehen Sie die Heizung während des Stoßlüftens ab.
Wasser
- Nutzen Sie beim Händewaschen kaltes Wasser.
Beleuchtung
- Ersetzen Sie Glühbirnen durch sparsame LEDs.
- Schalten Sie die Beleuchtung nur ein, wenn diese wirklich benötigt wird.
- Denken Sie beim Verlassen des Raums - auch wenn dies nur für einen kurzen Zeitraum ist - die Beleuchtung auszuschalten.
- Ziehen Sie den Stecker bei Lampen mit Netzteilen.
Elektronische Geräte
Hardware:
- Trennen Sie externe Geräte wie Webcam oder Drucker vom Computer, wenn diese nicht genutzt werden.
- Schalten Sie nach der Benutzung alle Geräte aus. (Nutzen Sie am besten schaltbare Steckerleisten, um die Geräte zentral abzuschalten.)
- Ziehen Sie das Netzteil/ Ladegerät aus der Steckdose, sobald der Ladevorgang abgeschlossen ist.
- Nehmen Sie nicht benötigte Ladegeräte vom Netz.
- Ein Notebook verbraucht weniger Energie als ein Computer.
Software:
- Passen Sie die Energieeinstellungen des Computers an (z.B. Bildschirmhelligkeit oder automatischer Wechsel in den Stromsparmodus).
- Schließen Sie ungenutzte Programme.
- Nutzen Sie nach Möglichkeit eine geringere Auflösung (z.B. beim Streaming).
- Nutzen Sie den Energiesparmodus und vermeiden Sie den Stand-By Modus.
- Wechseln Sie auch bei kurzen Pausen in den Stromsparmodus.
- Sparen Sie nach Möglichkeit Serverkapazitäten ein (z.B. regelmäßig E-Mails löschen, unnötige Newsletter abmelden, Festplattenspeicher statt Cloud-Speicher nutzen).
Zusätzliche Energiespartipps für Zuhause
Kühlen
- Stellen Sie Ihren Kühlschrank richtig ein, 7°C ist die ideale Temperatur.
- Stelle Sie Ihr Gefrierfach richtig ein, -18°C ist die ideale Temperatur.
- Tauen Sie Ihren Kühlschrank regelmäßig ab. Eine 5mm dicke Eisschicht, kann den Energieverbrauch um bis zu 30% erhöhen.
- Öffnen Sie die Tür nur so kurz wie nötig.
- Stellen Sie keine warmen Speisen in den Kühlschrank, lassen Sie diese vorher abkühlen.
Kochen
- Verzichten Sie auf das Vorheizen des Backofens.
- Nutzen Sie beim Kochen einen Deckel auf Töpfen und Pfannen.
- Nutzen Sie einen Wasserkocher zum Erhitzen von Wasser, statt einem Topf auf dem Herd.
- Reinigen Sie regelmäßig Ihren Wasserkocher, starke Kalkablagerungen können den Energieverbrauch bis zu 30 Prozent erhöhen.
Waschen
- Beladen Sie die Waschmaschine immer voll.
- Dosieren Sie das Spülmittel angemessen niedrig.
- Verzichten Sie auf eine Vorwäsche.
- Waschen Sie Ihre Wäsche bei niedrigen Temperaturen und nutzen Sie ECO-Programme.
- Verzichten Sie auf Kurzwaschgänge.
Spülen
- Beladen Sie die Spülmaschine immer voll.
- Nutzen Sie ECO-Spülprogramme.